Una vida sin salud mental es un libro con escritos muy íntimos de la autora. Trata varias enfermedades mentales como la depresión, la ansiedad no adaptativa y la anorexia, un trastorno de la conducta alimentaria. No es una obra positivista y quizás tampoco esperanzadora, pero es un libro que muestra lo real y lo duro que es pasar por estas enfermedades y no ver la salida. Es un libro con el que definitivamente te sentirás identificado si estás pasando o has pasado por lo mismo. Y esa era la verdadera intención de Alba, que pudieses leerlo y no te sintieras sola pero también que pudieses ver la importancia de pedir ayuda a tiempo, aunque en ese momento ya sientas que no hay nada que hacer. Alba Gonzalez (Málaga, 2004) es una adolescente que empezó a escribir cuando tenía 12 años. En 2017, Alba entró en depresión y dos años más tarde tuvo anorexia. Tras varios intentos de suicidio ingresó en un centro en el que decidió convertir todo su malestar en un libro que pudiese ayudar a las demás personas a sentirse comprendidas y acompañadas, y entonces escribió su primer libro, Una vida sin salud mental (marzo 2022). Tras esto, consiguió hacerse un hueco en las redes sociales, donde ya cuenta con más de 100.000 seguidores. Visto el recibimiento, decidió autopublicar su segundo libro en mayo 2022, "Todo lo que me queda por contar", en el que se abre mucho más y hace la denuncia que nunca se atrevió a formalizar.

Una vida sin salud mental PDF

The list of books you might like